Короткий ответ
Останется. Нужно подать в СФР заявление о выезде (через Госуслуги, МФЦ или отделение, не раньше чем за месяц до отъезда) и раз в год подтверждать, что вы живы: актом личной явки в консульстве, в любом отделении СФР или через нотариуса. Деньги приходят на счёт в российском банке или, где это ещё возможно, на счёт за рубежом по курсу ЦБ. Неработающим индексируют, работающим за границей — нет. В Беларуси, Казахстане, Армении и Кыргызстане стаж зачитывают по соглашению ЕАЭС.
Как оформить выезд
Заявление о выезде на постоянное жительство за границу подают в СФР не ранее чем за месяц до отъезда: через Госуслуги, МФЦ или отделение. Те, кто уже живёт за рубежом, отправляют документы в любое отделение СФР почтой с нотариально удостоверенной подписью или подают через портал. Консульства заявления о выезде и назначении пенсии не принимают, это прямо указано в ответах консульского департамента.
Куда приходят деньги
СФР рекомендует счёт в российском банке: перевод за рубеж во многие страны сейчас не проходит из-за санкций, конкретного списка фонд не публикует. Перевод на иностранный счёт делается в валюте страны проживания по курсу ЦБ на день перевода.
Подтверждение раз в год
Без ежегодного подтверждения факта нахождения в живых выплату приостановят. Способы: акт личной явки в консульстве России (бесплатно, передаётся в СФР в тот же день), личный визит в любое отделение СФР в России, документ российского нотариуса, документ иностранного нотариуса с апостилем и переводом. Обращаться можно не раньше чем через 12 месяцев после назначения пенсии или предыдущего акта. Условия на странице СФР.
Индексация
Неработающим пенсионерам за границей пенсию индексируют на общих основаниях: с 1 января 2026 года страховые на 7,6%. Работающим за границей, в том числе без обязательного пенсионного страхования в России, индексацию не начисляют в период работы (статья 26.1 закона № 400-ФЗ). Как применяется к ним возобновлённая с 2025 года индексация работающим, уточняйте в СФР: официальной позиции нет.
Соглашение ЕАЭС
Соглашение о пенсионном обеспечении ЕАЭС действует с 1 января 2021 года для России, Беларуси, Казахстана, Армении и Кыргызстана: стаж после 2021 года зачитывает и выплачивает та страна, где он заработан, стаж до 2021 года — по национальному праву и прежним договорам. Отказать в пенсии из-за проживания в другой стране союза нельзя, заявление можно подать через пенсионный орган страны проживания.
Детали для Беларуси — в вопросах останется ли пенсия в Беларуси и что сообщить в СФР. Остальные обязанности — в разборе россиянин за границей: что остаётся дома.
Подробный разбор
Россиянин за границей: какие обязанности остаются дома и что с ними делать